[صفحه اصلي ]    
اولين سايت مددكاري اجتماعي ايران awt-yekta http://www.socialworkeriran.com
بخش‌هاي اصلي
درباره پايگاه::
اخبار و رويدادها::
مقالات::
پيوندها::
قوانين::
::
جستجو در پايگاه

جستجوي پيشرفته
دريافت اطلاعات پايگاه
نشاني پست الكترونيك خود را براي دريافت اطلاعات و اخبار پايگاه، در كادر زير وارد كنيد.
آخرين مطالب بخش
:: شهريه هايی که از جيب معلولان می رود
:: فشار گرانی سکه روی دوش بدهکاران مهريه
:: 0 7درصد بازنشستگان زير خط فقر هستند
:: لايحه جديد فرزند خواندگی کودکان بی‌سرپرست را به خانه‌ها می‌برد
:: ارايه خدمت به معلولان در حد مطلوب نيست
:: 55 درصد هزينه‌های درمان را مردم پرداخت می‌کنند
:: جزئيات برنامه های مربوط به آسيبهای اجتماعی وزارت کار، تعاون و رفاه
:: سوءاستفاده از عنوان مددکار اجتماعی
:: فرار از خانه؛ يک معلول و هزاران علت
:: نمايشگاه \"کودکان کار\" در فرهنگسرای اميد برگزار می شود
:: يلدا با طعم پايين شهر/ پسته های آنجا خندان نيست
:: دوره بيکاری متقاضيان کار جزو سابقه خدمت محسوب می‌شود
:: بيکاران معلول با 16 سال سابقه پرداخت حق بيمه بازنشسته می‌شوند
:: گلايه از پرداخت نشدن حق بيمه سهم کارفرمای معلولان در 9 ماه گذشته
:: بلاتکليفی 130بی خانمان مبتلا به ايدز/کميته امداد از کارتن خوابها ضامن می‌خواهد
:: اعتياد به ترامادول شديدتر از اعتياد به مواد تزريقی است
:: مرگ ۲۱۶۹ معتاد از فروردين تا مهرماه ۹۰
:: شيشه؛ توهم صعود يا واقعيت سقوط
:: عوامل اخلاقی مؤثر در کاهش تصادفات/ درون ماشين بداخلاق می‌شويم!
:: اميدهايی که در پس قانون جامع حمايت از حقوق معلولان رنگ باخته‌اند...
:: فراخون بان کی‌مون برای تلاش مشترک دولت‌ها و معلولان به منظور دستيابی به توسعه پايدار
:: درخواست کودکان بی سرپرست از وزير دادگستری
:: بلاتکليفی قانون جامع حمايت از معلولان از سال 83 تاکنون
:: 20 سال آينده نيز سالی يک ميليون مبتلای جديد HIV خواهيم داشت
مفاد قانون جامع معلولين

ماده1. دولت موظف است زمينه های لازم را برای تأمين حقوق معلولان، فراهم وحمايت های لازم را از آنها به عمل آورد.

 تبصره. معلول در اين قانون به افرادی اطلاق ميگردد که به تشخيص کميسيون پزشکی سازمان بهزيستی براثر ضايعه جسمی، ذهنی،روانی يا توأم ، اختلال مستمر در سلامت و کارايی عمومی وی ايجاد گردد. به طوری که موجب کاهش استقلال فرد در زمينه های اجتماعی و اقتصادی شود.

ماده 2. کليه وزارتخانه ها، سازمانها وموسسات و شرکتهای دولتی و نهادهای عمومی و انقلابی موظفند در طراحی، توليد و احداث ساختمانها و اماکن عمومی و معابر و وسايل خدماتی به نحوی عمل نمايند که امکان دسترسی و بهره مندی از آنها برای معلولان همچون افراد عادی فراهم گردد.

تبصره1. وزارتخانه ها ، سازمانها و موسسات و شرکتهای دولتی و نهادهای عمومی و انقلابی موظفند جهت دسترسی و بهره مندی معلولان ، ساختمانها و اماکن عمومی ، ورزشی ، تفريحی ، معابر و وسايل خدماتی موجود را در چهارچوب بودجه های مصوب سالانه خود مناسب سازی نمايند.
تبصره 2. شهرداريها موظفند از صدور پروانه احداث و پايان کار برای آن تعداد از ساختمانها و امکان عمومی و معابری که استانداردهای تخصصی مربوط به معلولان را رعايت نکرده باشند خودداری نمايند.
تبصره 3 . سازمان بهزيستی کشور مجاز است بر امر مناسب سازی ساختمانها و اماکن دولتی و عمومی دستگاه های مذکور در ماده فوق نظارت و گزارشات اقدامات آنها را درخواست نمايد.
تبصره 4 . آيين نامه اجرايی ماده فوق ظرف سه ماه مشترکا توسط وزارت مسکن و شهرسازی ، سازمان بهزيستی کشور و سازمان مديريت و برنامه ريزی کشور تهيه و به تصويب هيأت وزيران خواهد رسيد.
ماده 3. سازمان بهزيستی کشور موظف است در چارچوب اعتبارات مصوب در قوانين بودجه سالانه اقدامات ذيل را به عمل آورد:

    الف . تامين خدمات توانبخشی ، حمايتی ، آموزشی و حرفه آموزی موردنياز معلولان با مشارکت خانواده های معلولان و همکاری بخش غيردولتی (خصوصی ، تعاونی ، خيريه) و پرداخت يارانه (کمک هزينه ) به مراکز غيردولتی و خانواده ها .

  ب. گسترش مراکز خاص نگهداری ، آموزشی و توانبخشی معلولان واجد شرايط (معلولان نيازمند ، معلولان بی سرپرست ، معلولان مجهول الهويه ، معلولان با ناهنجاريهای رفتاری) با همکاری بخش غير دولتی و پرداخت تسهيلات اعتباری و يارانه (کمک هزينه) به آنها.

  ج. تامين و تحويل وسايل کمک توانبخشی موردنياز افراد معلول .

  د. گسترش کارگاه های آموزشی ، حمايتی و توليدی معلولان و ارايه خدمات توانبخشی حرفه ای به معلولان جهت توانمندسازی آنان.

  تبصره . کارگاه های آموزشی ، حمايتی و توليدی معلولان موضوع ماده فوق از شمول قانون کار مصوب 29/8/1369مستثنی خواهد بود.

ماده 4- معلولان می توانند در استفاده از امکانات ورزشی ، تفريحی ، فرهنگی و وسايل حمل و نقل دولتی (مترو ، هواپيما ، قطار) از تسهيلات نيمه بها بهره مند گردند.

تبصره . وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ، سازمان تربيت بدنی و شهرداريها موظفتند کتابخانه ، اماکن ورزشی ، پارک و امکان تفريحی خود را به نحوی احداث و تجهيز نمايند که امکان بهره مندی معلولان فراهم گردد.
ماده 5. افراد تحت سرپرستی معلولان با معرفی سازمان بهزيستی کشور تحت پوشش بيمه خدمات درمانی و معلولان تحت پوشش بيمه خدمات درمانی و بيمه مکمل درمانی قرار می گيرند.

ماده 6. يکی از فرزندان اوليايی که خود ناتوان و معلول بوده (هر دو يا يکی از آنها معلول باشد) و يا حداقل دو نفر از فرزندان آنها ناتوان و معلول باشد از انجام خدمت وظيفه عمومی معاف می گردد.

تبصره . همسرانی که زن ناتوان و معلول خود را سرپرستی می نمايند مادامی که سرپرستی همسر ناتوان و معلول را برعهده داشته باشند از انجام خدمت وظيفه عمومی معاف می گردند.

ماده 7. دولت موظف است جهت ايجاد فرصت های شغلی برای افراد معلول تسهيلات ذيل را فراهم نمايد:
الف. اختصاص حداقل سه درصد از مجوزهای استخدامی (رسمی ، پيمانی ، کارگری) دستگاه های دولتی و عمومی اعم از وزارتخانه ها ، شرکتها و موسسات ، شرکتها ، نهادهای عمومی و انقلابی و ديگر دستگاه هايی که از بودجه عمومی کشور استفاده می نمايند به افراد معلول واجد شرايط .

  ب. تامين حق بيمه سهم کارفرما توسط سازمان بهزيستی کشور و پرداخت آن به کارفرمايانی که افراد معلول را به کار می گيرند .

  ج. پرداخت تسهيلات اعتباری به واحدهای توليدی ، خدماتی ، عمرانی و صنفی و کارگاه های توليدی حمايتی در مقابل اشتغال افراد معلول به ميزانی که در قوانين بودجه سالانه مشخص می گردد .
د. پرداخت تسهيلات اعتباری خوداشتغالی (وجوه اداره شده) به افراد معلول به ميزانی که در قوانين بودجه سالانه مشخص می گردد.

  ه . پرداخت تسهيلات اعتباری (وجوه اداره شده) جهت احداث واحدهای توليدی و خدماتی اشتغالزا به شرکتها و موسساتی که بيش از شصت درصد سهام و سرمايه آنها متعلق به افراد معلول است.
و. اختصاص حداقل شصت درصد از پستهای سازمانی تلفنچی (اپراتور تلفن) دستگاه ها ، شرکتهای دولتی و نهادهای عمومی به افراد نابينا و کم بينا و معلولان جسمی ، حرکتی .

  ز. اختصاص حداقل شصت درصد از پست های سازمانی متصدی دفتری و ماشين نويسی دستگاه ها ، شرکتها و نهادهای عمومی به معلولين جسمی ، حرکتی.

تبصره 1. کليه وزارتخانه ها ، سازمانها ، موسسات و شرکتهای دولتی و نهادهای عمومی و انقلابی مجازند تا سقف مجوزهای استخدامی سالانه خود ، افراد نابينا و ناشنوا و معلولين ضايعات نخاعی واجد شرايط را رأسا به صورت موردی و بدون برگزاری آزمون استخدامی به کار گيرند.

  تبصره 2. سازمان مديريت و برنامه ريزی کشور موظف است سه درصد از مجوزهای استخدامی سالانه وزارتخانه ها ، سازمانها ، موسسات دولتی ، شرکتها و نهادهای عمومی و انقلابی را کسر و در اختيار سازمان بهزيستی کشور قرار دهد تا نسبت به برگزاری آزمون استخدامی اختصاصی برای معلولين واجد شرايط با همکاری سازمان مديريت و برنامه ريزی کشور اقدام و معلولين واجد شرايط پذيرفته شده را حسب مورد به دستگاه مربوطه معرفی نمايد.

  تبصره 3. سازمان بهزيستی کشور مجاز است در قالب اعتبارات مصوب خود ، صندوق فرصت های شغلی معلولان و مددجويان بهزيستی را ايجاد و اساسنامه آن را به تصويب هيات وزيران برساند.

  تبصره 4. سازمان آموزش فنی و حرفه ای کشور موظف است آموزش های لازم فنی و حرفه ای را متناسب با بازار کار برای معلولان به صورت رايگان و تلفيقی تامين نمايد.

ماده 8. معلولان نيازمند واجد شرايط در سنين مختلف می توانند با معرفی سازمان بهزيستی کشور از آموزش رايگان در واحدهای آموزشی تابعه وزارتخانه های آموزش و پرورش ، علوم ، تحقيقات و فناوری ، بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی و ديگر دستگاه های دولتی و نيز دانشگاه آزاد اسلامی ، بهره مند گردند.
تبصره . آيين نامه اجرايی اين ماده مشترکاً توسط سازمان بهزيستی کشور و وزارتخانه های مذکور و دانشگاه آزاد اسلامی ظرف مدت دو ماه پس از ابلاغ اين قانون تهيه و به تصويب هيات وزيران خواهد رسيد.
ماده 9. وزرات مسکن و شهرسازی ، بانک مسکن و بنياد مسکن انقلاب اسلامی موظفند حداقل ده درصد از واحدهای مسکونی احداثی استيجاری و ارزان قيمت خود را به معلولان نيازمند فاقد مسکن اختصاص داده و با معرفی سازمان بهزيستی کشور در اختيار آنان قرار دهند.

تبصره 1. سيستم بانکی کشور مکلف است ، تسهيلات اعتباری يارانه دار مورد نياز احداث و خريد مسکن معلولان را تأمين کند و به معلولان يا تعاونی های آنها و يا موسسات خيريه ای که برای معلولان مسکن احداث می نمايند پرداخت کند.

  تبصره 2. سازمان ملی زمين و مسکن موظف است زمين مورد نياز احداث واحدهای مسکونی افراد معلول فاقد مسکن را به نرخ کارشناسی تهيه و در اختيار افراد مذکور يا تعاونی ها و موسسات خيريه ای که برای آنان مسکن احداث می نمايند قرار دهد.

  تبصره 3. معلولان از پرداخت هزينه های صدور پروانه ساختمانی ، آماده سازی زمين و عوارض نوسازی معاف می گردند.

  تبصره 4. سازمان بهزيستی کشور موظف است در قالب اعتبارات مصوب خود در قوانين بودجه سالانه و کمکهای يارانه ای اشخاص حقيقی و حقوقی نسبت به احداث واحدهای مسکونی برای معلولان و مددجويان اقدام و مالکيت يا بهره برداری آنها را مطابق آيين نامه ای که سازمان بهزيستی کشور با همکاری وزارت مسکن و شهرسازی و سازمان مديريت و برنامه ريزی کشور تهيه و به تصويب هيات وزيران می رسد به معلولان و مدد جويان واحد شرايط واگذار نمايد.

ماده 10. ميزان کمک هزينه (يارانه) پرداختی سازمان بهزيستی کشور به مراکز غيردولتی (روزانه و شبانه روزی) بابت نگهداری ، خدمات توانبخشی و آموزشی و حرفه آموزی معلولان همه ساله با درنظر گرفتن نرخ تمام شده خدمات و تورم سالانه مشترکا توسط سازمان بهزيستی کشور و سازمان مديريت و برنامه ريزی کشور وزارت بازرگانی تهيه و قبل از خرداد ماه هر سال به تصويب هيات وزيران خواهد رسيد.
ماده 11. مرکز آمار ايران مکلف است در سرشماری های عمومی جمعيت کشور به نحوی برنامه ريزی نمايد که جمعيت افراد معلول به تفکيک نوع معلوليت آنها مشخص گردد.

ماده 12. سازمان صدا و سيمای جمهوری اسلامی ايران موظف است حداقل دو ساعت از برنامه های خود را در هر هفته در زمان مناسب به برنامه های سازمان بهزيستی کشور و آشنايی مردم با توانمنديهای معلولين اختصاص دهد.

ماده 13. سازمان بهزيستی کشور موظف است با ايجاد ساز و کار مناسب ، نسبت به قيموميت افراد معلول اقدام نمايد ، دادگاهها موظفند در نصب يا عزل قيم افراد معلول صرفا از طريق سازمان مذکور عمل و مبادرت به صدور حکم نمايند.

تبصره 1. سازمان بهزيستی کشور موظف است جهت دفاع از حقوق افراد معلول ، در محاکم قضايی وکيل تعيين نموده و به دادگاه مربوطه معرفی کند.

  تبصره 2. آيين نامه اجرايی اين ماده ظرف مدت سه ماه مشترکا توسط سازمان بهزيستی کشور و وزارت دادگستری تهيه و به تصويب هيات وزيران خواهد رسيد.

ماده 14. موديان مالياتی می توانند از طريق سازمان بهزيستی کشور و با نظارت آن جهت احداث مراکز توابخشی ، درمانی و حرفه آموزی و مسکن مورد نياز افراد معلول اقدام نمايند . گواهی هزينه موديان مالياتی در موارد فوق که به تاييد سازمان بهزيستی کشور رسيده باشد به عنوان هزينه قابل قبول ماليايت آنان تلقی می گردد.

تبصره . آيين نامه اجرايی اين ماده مشترکا توسط سازمان بهزيستی کشور و وزارت امور اقتصادی و دارايی ظرف مدت سه ماه پس از ابلاغ قانونی تهيه و به تصويب هيات وزيران خواهد رسيد.

ماده 15. روسای سازمانهای بهزيستی استانها مجازند در جلسات شورای برنامه ريزی و توسعه استان و گروه های کاری آن به عنوان عضو شرکت نمايند.

تبصره . به منظور کمک به اشتغال معلولان و مددجويان رئيس سازمان بهزيستی کشور مجاز است در جلسات شورای عالی اشتغال شرکت نمايد.

ماده 16. اعتبار مورد نياز اجرای اين قانون از محل منابع زير تامين می گردد:

1. محل اعتباراتی که دستگاهها و نهادها حسب وظايف قانونی در قوانين بودجه سالانه منظور می نمايند.
2. از محل اعتبارات هزينه ای و تملک سرمايه ای سازمان بهزيستی کشور که تاکنون از محل اعتبارات مذکور خدمات لازم را به معلولان ارايه می داده است.

  3. از محل وجوه واصله از اجرای طرح هدفمند کردن يارانه ها در کشور.

  4. از محل صرفه جويی در هزينه های دستگاه ها و شرکتهای دولتی و نهادهای عمومی که ميزان سالانه آن برای هر يک از دستگاه ها و شرکت ها و نهاد ها را هيأت وزيران مشخص می نمايد.

  تبصره 1. آيين نامه اجرايی اين ماده توسط سازمان بهزيستی کشور و سازمان مديريت و برنامه ريزی کشور تهيه و به تصويب هيات وزيران خواهد رسيد.

  تبصره 2. آن تعداد يا بخشی از مواد اين قانون که نياز به اعتبار جديدی داشته باشد مادامی که اعتبار لازم از محل منابع مذکور در اين ماده .تامين نگردد ، اجرا نخواهد شد.

:: گزارش - مصاحبه - مقاله اجتماعی : از اتفاقات زندگی درس بگيريد ::

از اتفاقات زندگی درس بگيريد 

 ترجمه يکتا فراهانی:
آيا تابه‌حال به اين فکر کرده‌ايد که چرا اکثريت ما انسان‌ها تا زمانی که اجبار بالای سرمان نباشد چيزی را ياد نمی‌گيريم؟

 به خاطر آنکه نمی‌خواهيم تغييری در رفتار خود بدهيم. به‌عنوان مثال، مسئله تندرستی را در نظر بگيريد. ما از چه هنگام رژيم غذايی خود را تغيير می‌دهيم و ورزش را آغاز می‌کنيم؟ از وقتی که دکتر می‌گويد؛ «اگر روش زندگی‌ات را عوض نکنی، خودت را به کشتن می‌دهی!» آن‌ وقت است که ناگهان به خود می‌آييم و به فکر سلامتی‌مان می‌افتيم.

در روابط خود نيز معمولا از چه هنگام به طرف مقابل‌مان می‌گوييم که واقعا دوستش داريم؟ از هنگامی که زندگی خود را در آستانه خطر جدايی می‌بينيم!در کسب‌وکار هم از چه زمانی به فکر ايده‌های جديد می‌افتيم و تصميمات دشوار می‌گيريم؟ از وقتی که کارمان با خطر مواجه می‌شود و فکر می‌کنيم شکست خورده‌ايم!... در واقع ما بزرگ‌ترين درس‌ها را در زمان سختی‌ها می‌آموزيم.

شما مهم‌ترين تصميمات زندگی خود را در چه زمانی گرفته‌ايد؟ پس از سختی‌ها و شکست‌ها و ضربه‌خوردن‌ها...، آيا اينطور نيست؟ معمولا در اين زمان‌هاست که به خود می‌گوييم: «ديگر خسته شده‌ام و می‌خواهم کاری برای خود انجام دهم».ما از پيروزی‌های خود شاد می‌شويم اما چيز زيادی از آنها نمی‌‌آموزيم، درحالی که شکست‌ها در عين تلخ‌بودنشان آموزنده‌اند. اگر به گذشته نگاه کنيد، متوجه می‌شويد که سختی‌ها و دشواری‌ها درحقيقت نقاط عطف زندگی شما بوده‌اند.
انسان‌های موفق به‌دنبال مشکلات نمی‌گردند اما اگر با آنها مواجه شوند از خود می‌پرسند: «برای تغيير و رهايی از مشکل به چه چيزی نياز دارم و چطور می‌توانم بهتر از اين باشم»؟ اما افراد ناموفق تمام علائم هشداردهنده را ناديده می‌گيرند و فقط می‌گويند: «چرا تمام بلاها سر من می‌آيد»؟

انسان‌ها از روی عادت زندگی می‌کنند و تا زمانی که اجباری برای تغيير‌کردن نبينند به روال هميشگی زندگی خود ادامه می‌دهند.

درس‌های مهم زندگی

بعضی‌ چيزها در زندگی برای ما قابل‌فهم و درک نيستند اما اين بدان معنا نيست که قوانين زندگی بی‌نظم و ترتيب است؛ فقط ما قادر به درک آنها نيستيم! هنگامی که نوزادی با بيماری خاصی به‌دنيا می‌آيد؛ مادری جوان در سانحه‌ای جان خود را از دست می‌دهد؛ سيل، دهکده‌ای را با خود می‌برد و... در برابر اينگونه حوادث ما می‌مانيم و پرسش‌های بی‌شماری که هيچ‌گاه نمی‌توانيم پاسخی برای آنها بيابيم. «چرا؟». اما اگر خوب دقت کنيم شايد بتوانيم به پاسخ‌هايی دست يابيم.

هر کسی تا حدود زيادی مسئول شرايط موجود خود است و روش مخصوص به‌خود را دارد. درواقع ما می‌توانيم درمقابل شرايط موجود به 3‌طريق واکنش نشان دهيم:

1- زندگی من مجموعه‌ای است از درس‌هايی که به آنها نياز دارم؛ درس‌هايی که با نظم و ترتيب تمام در زندگی‌ام روی می‌دهند (اين بهترين برخورد است و آرامش ذهن را نيز به‌دنبال دارد).

2- زندگی يک مسابقه است؛ اما من از هر اتفاقی که بيفتد نهايت استفاده را می‌برم (اين انتخاب خوبی است و کيفيت متوسطی به زندگی شما می‌بخشد).

3- چرا هميشه همه بلاها برای من اتفاق می‌افتد؟ (اين بدترين برخورد با مسائل است و ناراحتی و ناآرامی را به‌دنبال دارد). ما در تمام طول زندگی با درس‌های تازه‌ای مواجه می‌شويم و تا هنگامی که درسی را ياد نگيريم، مجبور به گذراندن دوباره آن هستيم.
مهم نيست چه اسمی روی آن می‌گذاريد و آن را می‌پسنديد يا نه؛ در هر حال اين واقعيت زندگی است؛ چه مسئوليت آن را بپذيريد و چه نقش يک قربانی را بازی کنيد. اگر هميشه احساس درماندگی و ناتوانی می‌کنيد، احتمالا در درسی مردود شده‌ايد. اگر مرتب شغل، سرمايه و دوستان خود را از دست می‌دهيد، اين نشانه آن است که به درس‌های زندگی خود توجهی نکرده‌ايد.
اما اين را به‌خاطر داشته باشيد که ما برای تنبيه‌شدن به دنيا نيامده‌ايم بلکه برای درس‌گرفتن و رشد کردن آمده‌ايم. هر رويدادی در زندگی ما توان اين را دارد که ما را متحول کند (البته اگر خودمان بخواهيم) از ميان همه اتفاقات، سختی‌ها و مشکلات بيشترين قدرت را برای تغيير و رشد ما دارا هستند، بنابراين طوری رفتار کنيد که گويی در ورای هر حادثه‌ای، هدف و مقصودی نهفته است و بدين‌ترتيب است که می‌توانيد زندگی خود را هدفمند سازيد.

در مقابل هر حادثه‌ای از خود بپرسيد که «چرا به اين اتفاق نياز داشته‌ام»؟ سپس بر آن غلبه کنيد تا مجبور نباشيد دوباره آن درس را تکرار کنيد.

از مشکلات نترسيد

اغلب ما با پيش‌آمدن کوچک‌ترين مشکلی، فورا می‌ترسيم و فکر می‌کنيم حالا بايد چه کار کنيم! اما تنها راه غلبه بر ترس روبه‌رو شدن با آن است و خود ما نيز معمولا به‌طرف حوادثی کشيده می‌شويم که از رويارويی با آنها وحشت داريم. بنابراين اگر از چيزی بترسيد، آن را به دنبال خود می‌کشيد و نمی‌توانيد از آن رهايی يابيد. مثلا اگر از تنهايی بترسيد، تنهايی را بيشتر به‌دنبال خود می‌کشيد.گاهی از ارتباطات خود می‌ترسيم؛ از اينکه همسرمان هيچ‌وقت نظم و ترتيب را رعايت نمی‌کند و توجه لازم را به ما ندارد؛ بچه‌ها بيش از حد شيطنت می‌کنند و ما هيچ‌وقت، زمان کافی برای خود نداريم و... اما فراموش نکنيد رشد فردی شما سرکردن با همين آدم‌هاست. آدم‌های زندگی ما، معلمان ما هستند. درواقع هر کسی قدم به زندگی شما می‌گذارد، يک معلم است حتی اگر شما را عصبی کند باز هم درسی به شما آموخته است. اگر زندگی شما راکد و بی‌روح است بايد ببينيد که با آن چه کرده‌ايد؟ اگر هيچ‌ اتفاق خوبی در زندگی‌تان نمی‌افتد، مقصر خود شما هستيد.ما در زندگی آن چيزی را به‌دست می‌آوريم که طلب کرده‌ايم. پس سعی کنيد هميشه بهترين را برای خود بخواهيد؛ چون شما واقعا سزاوار آن هستيد.

باورهای غلط را فراموش کنيد

هر باور و اعتقادی که ما را ناتوان و درمانده نگه دارد، بايد فراموش شود. اگر باورها و اعتقادات شما کمکی به شما نمی‌کنند آنها را کنار بگذاريد. اعتراف به اشتباه‌بودن باورها کافی نيست و بهتر است آنها را فراموش کنيد. بهترين کار اين است که نسبت به باورهايی که در آنها از لفظ «بايد» استفاده می‌شود هوشيار باشيد: مردم بايد محبت من را پاسخ بدهند، مردم بايد قدر من را بدانند، مردم بايد منصف‌تر باشند و... .

شايد به‌نظر برسد که اين فهرست «بايدها» يک‌سری توقعات منطقی هستند اما اگر اين باورها را نداشته باشيم چه می‌شود؟ اگر مردم مطابق توقعات ما رفتار نکنند چه اتفاقی می‌افتد؟ وقتی اين بايدها را برای ديگران قائل می‌شويم ولی آنها اعتنايی به توقعات ما نمی‌کنند احساس می‌کنيم که مورد بی‌احترامی و ناسپاسی قرار گرفته‌ايم اما وقتی که اين «بايدها» را فراموش می‌کنيم صرف‌نظر از نوع رفتارهای ديگران، می‌توانيم هميشه شاد و خوشبخت زندگی کنيم.

وابسته نباشيد

سعی کنيد در زندگی هيچ‌گاه به چيزی وابسته نباشيد! وابسته‌نبودن به معنای بی‌علاقه‌بودن نيست. ممکن است نسبت به چيزی وابستگی نداشته باشيم اما درعين حال بسيار علاقه‌مند به آن باشيم. انسان‌های مصمم و غيروابسته به‌خوبی می‌دانند که تلاش و کيفيت، در نهايت با پاداش مواجه می‌شود. آنها می‌گويند: «اگر اين‌بار برنده نشوم، دفعه آينده يا دفعه بعد از آن حتما برنده خواهم شد».

ببخشيد ‌و رها کنيد

اگر چيزی را می‌خواهيد، آن را ببخشيد. حقيقت اين است که برای بيشتر به‌دست آوردن هر چيز، بايد بخشی از آن را ببخشيم. وقتی می‌خواهيد کسی به شما مهربانی کند، بايد با او مهربان باشيد. مطمئن باشيد هرچه را ببخشيد، به سوی شما بازمی‌گردد.

بعضی‌ها می‌گويند: «من تمام زندگی‌ام را داده‌ام و در ازای آن هيچ‌چيز به‌دست نياورده‌ام.» درحقيقت اينگونه افراد چيزی را نمی‌بخشند بلکه آنها معامله می‌کنند و اين خيلی فرق دارد.

بهترين نوع بخشيدن، بخشش بدون چشمداشت است. اگر از آنچه می‌بخشيد توقعی نداشته باشيد، درواقع وابسته به آن پاداش هستيد و هنگامی که وابسته به پاداش و نتيجه خاصی باشيد اتفاق خاصی نمی‌افتد.اگر هم در زندگی شما چيزی وجود دارد که آن را نمی‌خواهيد، نگرانی‌های خود را کنار بگذاريد و ديگر راجع به آن حرف نزنيد! زيرا انرژی‌ای که صرف اين نگرانی‌ها می‌کنيد باعث تثبيت‌شدن بيشتر موضوع می‌شود. اگر می‌خواهيد نگرانی‌هايتان دور شوند و به هوا بروند حقيقتا و از صميم قلب بی‌خيالی پيشه کنيد. برای چيزی که می‌خواهيد نجنگيد؛ بلکه بر آن تمرکز کنيد تا به سوی شما بيايد.

همشهری آنلاين

  
تسهيلات مطلب
ساير مطالب اين بخش ساير مطالب اين بخش
نسخه قابل چاپ نسخه قابل چاپ
ارسال به دوستان ارسال به دوستان


كد امنيتي را در كادر بنويسيد >
::
دفعات مشاهده: 275 بار   |   دفعات چاپ: 81 بار   |   دفعات ارسال به ديگران: 31 بار   |   2 نظر
نظرات كاربران
نظر ارسال شده توسط نام يا پست الكترونيك در تاريخ 30/5/1389
سلام در مورد مددکاری هم بنویسید
نظر ارسال شده توسط نام يا پست الكترونيك در تاريخ 30/5/1389
سلام اگر در مورد مددکاری هم بنویسید ثواب دارد چون کشتی مددکاری به گل نشسته و خدا به فریاد این حرفه برسد
اولين سايت مددكاري اجتماعي ايران http://www.socialworkeriran.com
Static site map - Persian site map - English site map - Created in 0.091 seconds with 682 queries by AWT YEKTAWEB 2.0.6.5